您现在所在的位置:

阿拉尔同康男科医院 > 性功能障碍 > 早泄 >

阿拉尔同康男科医院

男人早泄预防要知道,轻松治疗没烦恼

来源:阿拉尔男科医院 更新时间:2013-09-25 16:35:30 阿拉尔同康男科医院 阿拉尔同康男科医院

  阿拉尔同康男科医院男科专家指出,早泄会对男性的自信心造成不容忽视的伤害,至影响夫妻性生活。所以平日里要积极预防,如果你得了早泄?为你的健康幸福,请赶快来看看怎么预防与治疗吧!

  第一招、节房事,戒手淫

  长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

  第二招、消除心理因素

  要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。

  

 

 

  第三招、饮食调养

  (1)多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山约、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。

  (2)不必忌口:民间流传的一些说法,如吃丝瓜会得阳痿等,是没有科学根据的,预防阳痿、早泄不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。

  第四招、提高身体素质

  身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。关于早泄先进的治疗方法,可点击进行沟通了解,名医给你科学合理的解说。


阿拉尔同康男科医院

推荐内容

more>>
宜春汉方男科医院 宜春汉方男科医院 阿拉尔同康男科医院是经河北省卫生部门批准成立,同时也是河北省唯...[详细]
专家团队 宜春汉方男科医院
  • 郭桐财
    郭桐财★★★★★

    宜春汉方医院(原宜春汉方男科医院)
    宜春汉方医院(原宜春汉方男科医院)专家
    男科副主任医师

    宜春汉方男科医院 宜春汉方男科医院
  • 马晓年
    马晓年★★★★★

    宜春汉方医院(原宜春汉方男科医院)人
    宜春汉方医院(原宜春汉方男科医院)会员
    汉方男科领头人

    宜春汉方男科医院 宜春汉方男科医院
宜春汉方男科医院 宜春汉方男科医院 宜春汉方男科医院 宜春汉方男科医院
宜春汉方男科医院
宜春汉方医院中心
宜春汉方男科医院
中国性学会
宜春汉方男科医院
宜春汉方医院
宜春汉方男科医院
定点医疗机构
宜春汉方男科医院
价格诚信单位

咨询热线: QQ:   
地址:江西省宜春市袁州区中山东路283号,宜春汉方医院(原宜春汉方男科医院)交叉口西行100米)
注:宜春汉方医院(原宜春汉方男科医院)仅供参考,宜春汉方医院(原宜春汉方男科医院)断和治疗.宜春汉方医院(原宜春汉方男科医院)系本站

宜春汉方男科医院 宜春汉方男科医院 宜春汉方男科医院 宜春汉方男科医院 宜春汉方男科医院 宜春汉方男科医院
网站地图 网站地图