青壮年男性为何也会得阳痿?该如何调理?有些青壮年男性甚至成为阳痿的发病群体.这让很对来院就诊的男性患者很郁闷,对此阿拉尔同康男科医院专家指出：当下社会男性压力过大是男性阳痿的主要病因,那么男性在日常生活中该怎样调节自己的心态远离阳痿?
男性阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。患了阳痿意味着男子丧失了其重要的性生理功能。事实上，据调查有67%的女性因为性伴侣阳痿无法满足性要求而感到不愉快。
阳痿这一病症强烈地冲击或剥夺了男性价值的最起码的基点，它的意义远远超过阴茎不能勃起这一病理现象。阳痿给男子带来的精神压力要远远超过其生理影响，他们往往信念动摇，痛苦懊恼之情溢于言表，使患者出现忧郁、自卑、紧张、恐惧等心理，给家庭带来阴影造成夫妻性生活不和谐、不完美。
所以出现阳痿及时进行治疗，越早治疗，效果越好 !
专家病情分析：男性患有阳痿与男性一些不良的精神因素影响脱不了干系，如果男性经常性的过度抑郁、悲伤、恐惧等会引起男性的性欲低下，影响男性的性功能，导致阳痿的发生。还有一些不量生活习惯也会引起阳痿的，如大量吸烟、酗酒、饮食辛辣等刺激性物质，骑跨运动过量、过度手淫、性生活过于频繁等。
泌尿疾病也可并发阳痿;如前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等常可导致阳痿。部分中老年患者就是由于前列腺炎和前列腺增生而引起阳痿。有问题，直接点击解决。
日常生活中预防阳痿需要做到以下几点：
一、节房事，戒手淫。长期房事过度，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。
二、提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当注意休息，积极从事体育锻炼，增强体质。
三、谨慎用约。治疗阳痿，首先是查清病因，才能进行针对性治疗。
四、消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，要正确对待“性欲”。
五、饮食调养。壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾，动物内脏，此外含锌食物如牡顿、牛肉等，含精氨酸食物如山约、银杏等，都有助于提高性功能。
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