椐统计，有63%的慢性前列腺患者到了秋季症状就明显的加重，有的好转了也会复发。阿拉尔同康男科医院男科专家指出：秋季的早晚温差过大对患者的影响不利，因此注意在秋季做好前列腺的护理就尤为重要了。
1、多喝水、莫憋尿。
有的人觉得排尿不舒服，就控制自已少饮水，其实这是前列腺炎患者的大忌，多喝水，多排尿，清淡的尿液对尿道有“冲洗”的作用，能防止尿道病原微生物和细菌繁衍，有利于保持前列腺的健康。饮水减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，从而对前列腺及其他脏器(肾脏、膀胱等)都会产生不利影响。所以天凉以后虽然出汗减少了，但也应该多喝水。
但专家提醒患者，憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺，对于前列腺病患者来说，容易造成尿液反流，给高位脏器(肾脏和输尿管)带来危害。
2、多吃新鲜果蔬、戒辛辣。
微量元素可以增强前列腺的抗感染作用，应该多摄入。宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等。此外，男士的餐桌上还应多些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果，以补充各种抗氧化剂。
酒、辣椒等辛辣食品都对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿，造成前列腺抵抗力降低。因此，戒食辛辣有助于预防前列腺炎!
3、勤锻炼、莫久坐。
随着秋意越来越浓，很多人都不愿意外出，尤其是一些中老年人更喜欢坐在家里。但是久坐会使前列腺负担较重，不少前列腺疾病患者都表示久坐让他们很不舒服。因此，秋季应尽量避免久坐或者需要坐得时间比较长的娱乐，如打麻将等。关于详细的护理措施，可点击咨询在线专家进行沟通了解。
体育锻炼腹部、大腿和臀部的运动可以使前列腺得到按摩，促进前列腺部位的血液循环和淋巴循环，因此，中老年人每天慢跑或者快走20-30分钟对前列腺有保健作用。
4、保温暖、防感冒。
局部保暖可减少肌肉组织收缩，使前列腺的充血、水肿状态得到恢复。保暖还可以预防感冒，因为许多感冒药会加重一些前列腺疾病的症状。
前列腺炎发病症状：前列腺炎发病后患者可出现乏力、厌食、恶心、呕吐、寒战发热等全身症状。如果患者出现会阴、小腹部胀痛，一直痛到腰部、下腹、背部及大腿等处,排尿时可出现尿频、尿急、尿痛、尿滴沥、排尿不畅、中断、尿道流白。
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2013年5月8日，阿拉尔同康男科医院与美国前列腺研究院正式在阿拉尔签署《前列腺多维汇聚超声治疗系统中美合作协议》正式文本，这标志着被誉为前列腺疾病的跨时代航母--前列腺多维汇聚超声治疗系统正式入驻阿拉尔，这将改写阿拉尔地区前列腺疾病久治不愈的历史。阿拉尔男科第一品牌的阿拉尔同康男科医院凭借其良好的综合实力，成为河北地区唯一授权的技术合作单位，并被美国沃尔曼前列腺研究院批准为“沃尔曼技术大中华区临床基地”。
美国是世界上医疗技术创新能力处于一流水平的国家。前列腺多维汇聚超声治疗系统是由美国前列腺研究院所数十位专家研制推出的具有国际前沿水平的治疗前列腺疾病最新技术。2011年10月28日，第28届国际泌尿外科学会在美国召开，来自中国、德国、英国、法国、日本、加拿大、澳大利亚、以色列等20 多个国家400余位男科顶尖专家参加了此次会议，代表全球前列腺诊疗领域顶级技术的“前列腺多维汇聚超声治疗系统”在此次会议上亮相，引起了各国与会代表的广泛关注，并获得了与会专家的高度评价，被一致推举为国际男科学会治疗前列腺重点推广新技术。
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以上就是阿拉尔同康男科医院的专家对“阿拉尔患者咨询:秋季如何护理前列腺?”的介绍。相信大家都有所了解了。专家提醒大家一定要去正规的医院里做治疗，如果你还想了解这方面的知识，可以点击向在线专家寻求帮助。
